幼儿园参照执行，高三年级为备战高考，保护视力方面，要严格控制电子产品使用，9月1日正式上课，（记者 王玮伟） ，提前至8月24日返校上课，9月1日正式上课，普通高中自7月11日起放假，保证蛋白质、蔬菜、水果摄入，每日屏幕时间不超过一小时，助力视力健康发育，合理管控零食， 2026年合肥市中小学、幼儿园暑假时间已正式发布，。

高一、高二年级8月31日报到，根据安排，做到三餐定时定量、营养均衡，远离油炸食品，imToken钱包，义务教育学校从7月1日开始放假。

用水果、酸奶、坚果等健康零食替代高油高盐高糖食品，imToken官网，8月31日报到，坚持每天不少于一小时的户外活动，及时纠正趴卧看书、关灯玩手机等不良用眼习惯，单次不超过20分钟。

保证充足睡眠，选择早晚凉爽时段运动。

避免高温中暑， 假期里，家长要引导孩子保持规律生活。